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70 多天沒來月經(jīng)，可能由多種原因?qū)е拢鐑?nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能減退、精神壓力、子宮疾病、藥物影響等。需要明確病因，采取針對(duì)性措施。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可能影響月經(jīng)周期?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)來改善。 2.卵巢功能減退：隨著年齡增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸下降。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充雌激素和孕激素，如戊酸雌二醇、地屈孕酮等。 3.精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)。 4.子宮疾病：如子宮內(nèi)膜炎、子宮肌瘤等，會(huì)影響月經(jīng)。需根據(jù)具體病情，采取藥物治療或手術(shù)治療。 5.藥物影響：某些藥物可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。停藥后，月經(jīng)可能逐漸恢復(fù)正常。 總之，70 多天沒來月經(jīng)需要引起重視，及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、B 超等，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于維持月經(jīng)的正常。