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寒凝氣滯型盆腔炎是盆腔炎的一種常見中醫(yī)證型，多因寒邪凝滯、氣機阻滯所致。治療通常包括中藥調(diào)理、中醫(yī)外治、生活調(diào)理、飲食注意、適度運動等方面。 1.中藥調(diào)理：可選用少腹逐瘀湯等方劑，常用中藥有小茴香、干姜、延胡索、沒藥、當歸等，以溫經(jīng)散寒、行氣活血。 2.中醫(yī)外治：如艾灸關(guān)元、氣海等穴位，能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛。 3.生活調(diào)理：注意保暖，尤其是腹部和腰部，避免受寒。規(guī)律作息，保證充足睡眠。 4.飲食注意：避免食用生冷食物，可適當多吃溫熱性食物，如羊肉、桂圓等。 5.適度運動：如散步、瑜伽等，促進氣血運行，增強體質(zhì)。 總之，對于寒凝氣滯型盆腔炎，綜合運用多種治療方法，同時注意生活中的調(diào)養(yǎng)，有助于緩解癥狀，促進康復(fù)。但治療過程中需遵醫(yī)囑，定期復(fù)查。