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慢性淺表性胃炎因飲食復(fù)發(fā)，需從調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方面著手應(yīng)對，以緩解癥狀，促進康復(fù)。當(dāng)身體感到不適時，務(wù)必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。
2.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝和胃腸功能。
3.藥物治療：可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀等藥物，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。
4.心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒，以免加重病情。
5.定期復(fù)查：建議定期進行胃鏡檢查，了解胃部情況，以便及時調(diào)整治療方案。
總之，慢性淺表性胃炎飲食復(fù)發(fā)后，患者應(yīng)積極采取上述綜合措施，并嚴格遵醫(yī)囑進行治療和調(diào)理。只要重視并堅持，病情通常能得到有效控制和改善。