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哪些食物能保養(yǎng)卵巢？

2017-11-17 15:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 抑郁癥

問題：

哪些食物能保養(yǎng)卵巢？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

杜娟副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

婦科

保養(yǎng)卵巢可多吃百合、雞蛋、瘦肉、香菇、苦瓜等食物，它們富含多種營養(yǎng)。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.百合：含有豐富營養(yǎng)素，能滋養(yǎng)身體。
2.雞蛋：優(yōu)質(zhì)蛋白豐富，提供營養(yǎng)支持。
3.瘦肉：富含蛋白質(zhì)和鐵，有益卵巢健康。
4.香菇：含多種維生素和礦物質(zhì)。
5.苦瓜：具有一定的抗氧化作用。
合理飲食有助于保養(yǎng)卵巢，但食物不能替代專業(yè)治療。
2017-11-17 15:39

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