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靜脈曲張、高血壓患者的飲食調(diào)理方法

2017-11-11 08:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

靜脈曲張、高血壓患者的飲食調(diào)理方法

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

殷恒諱主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

血管外科

靜脈曲張和高血壓均為常見慢性病。靜脈曲張多因靜脈壁薄弱、瓣膜缺陷等導(dǎo)致，高血壓與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)?；疾『?，飲食調(diào)理至關(guān)重要，嚴重時需就醫(yī)。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.控制鹽攝入：每日不超5克，減少腌制食品。
2.低脂飲食：避免動物內(nèi)臟、油炸食品，以防血脂升高。
3.增加蔬果攝入：富含維生素、礦物質(zhì)，如芹菜、蘋果等。
4.高纖維食物：促進腸道蠕動，如全麥面包、豆類。
5.適量攝入蛋白質(zhì)：選擇瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白。
6.戒煙戒酒：避免血管損傷。
7.控制食量：避免暴飲暴食，保持體重穩(wěn)定。
合理的飲食調(diào)理有助于控制靜脈曲張和高血壓病情，但應(yīng)結(jié)合適當運動和藥物治療，定期復(fù)查。
2017-11-11 08:43

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