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寶寶便秘是常見(jiàn)的問(wèn)題，其成因復(fù)雜，包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道蠕動(dòng)緩慢、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、先天性腸道疾病等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z取少，易導(dǎo)致糞便干結(jié)。應(yīng)增加蔬菜、水果和粗糧的攝入，保證充足水分。
2. 腸道蠕動(dòng)緩慢：寶寶運(yùn)動(dòng)量少，腸道肌肉力量弱。可適當(dāng)增加活動(dòng)量，如爬行、翻身等。
3. 腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、酪酸梭菌活菌散、布拉氏酵母菌散等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4. 精神心理因素：緊張、焦慮等情緒可能影響腸道功能。家長(zhǎng)要為寶寶營(yíng)造輕松的生活環(huán)境。
5. 先天性腸道疾病：如先天性巨結(jié)腸等，較為少見(jiàn)，需就醫(yī)檢查確診。
寶寶便秘時(shí)，家長(zhǎng)不要盲目用藥，應(yīng)先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若便秘持續(xù)不緩解，需及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。