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長期單側(cè)咀嚼造成面部歪斜，可能影響美觀和口腔健康。建議及時就醫(yī)，明確情況，采取合適措施。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.調(diào)整咀嚼習(xí)慣：雙側(cè)均衡咀嚼，讓肌肉得到平衡鍛煉。
2.口腔治療：如有齲齒、牙周炎等導(dǎo)致單側(cè)咀嚼，應(yīng)積極治療。
3.物理治療：如熱敷、按摩歪斜側(cè)面部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.正畸治療：牙齒排列不齊影響咀嚼，可通過正畸矯正。
5.手術(shù)治療：嚴(yán)重歪斜，經(jīng)評估后可考慮手術(shù)矯正。
6.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行面部肌肉的康復(fù)訓(xùn)練。
總之，長期單側(cè)咀嚼導(dǎo)致面部歪斜需綜合治療，堅持改善習(xí)慣，并根據(jù)自身情況選擇合適方法。