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例假推遲 11 天，且伴有小腹脹痛、肚子難受想吐，可能是懷孕、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、精神壓力過大、藥物影響等原因所致。 1.懷孕：如果有性生活且未采取有效避孕措施，懷孕的可能性較大。懷孕后體內(nèi)激素變化，可能出現(xiàn)上述癥狀?？赏ㄟ^驗孕棒或到醫(yī)院查血 HCG 確認。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：長期熬夜、飲食不規(guī)律、過度勞累等都可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響月經(jīng)周期。需要調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息和健康飲食。 3.婦科炎癥：如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等，炎癥刺激可引起月經(jīng)異常和腹部不適。一般需要使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等，但要遵醫(yī)囑。 4.精神壓力過大：緊張、焦慮等不良情緒會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當運動和放松。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能影響月經(jīng)。若因藥物導(dǎo)致，一般停藥后會逐漸恢復(fù)。 總之，如果例假推遲并伴有不適癥狀，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如 B 超、性激素六項等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

現(xiàn)在的情況，有性行為的話，不排除懷孕的可能性的，可以行早早孕試紙檢測的，如果是陰性的話，考慮為內(nèi)分泌失調(diào)引起的。