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肌筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥，多由勞損、外傷、寒冷刺激、免疫因素、血管炎癥等引起，主要表現(xiàn)為疼痛、肌肉緊張、活動(dòng)受限等。 1.勞損：長(zhǎng)期重復(fù)同一動(dòng)作或姿勢(shì)，導(dǎo)致肌肉和筋膜過(guò)度使用和疲勞，引發(fā)炎癥。 2.外傷：肌肉或筋膜受到直接損傷，如扭傷、拉傷等，容易誘發(fā)肌筋膜炎。 3.寒冷刺激：低溫環(huán)境使肌肉和筋膜的血液循環(huán)變差，代謝產(chǎn)物堆積，引發(fā)炎癥。 4.免疫因素：身體免疫功能異常，可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)，累及肌肉和筋膜。 5.血管炎癥：血管發(fā)生炎癥，影響肌肉和筋膜的血液供應(yīng)，引發(fā)肌筋膜炎。 總之，肌筋膜炎的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果。患者應(yīng)注意休息，避免勞累和受傷，注意保暖。如出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，促進(jìn)康復(fù)。

外傷和勞損引起的肌筋膜等組織充血，滲出，纖維變性增厚、肥大、粘連和肌鍵攣縮 。肌筋膜炎又稱(chēng)“腰背肌損傷”，是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作。肌肉、韌帶為人體各種活動(dòng)的動(dòng)力基礎(chǔ)，也是應(yīng)力集中和交匯的部位，因此極容易損傷。肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因，慢性勞損是最多見(jiàn)的原因。