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鼻子進水后，可通過擤鼻、低頭跳動、側(cè)臥、使用滴鼻劑、預(yù)防感染等方法處理。 1. 擤鼻：輕輕按住一側(cè)鼻孔，用力將另一側(cè)鼻孔中的水和分泌物擤出，然后換另一側(cè)重復(fù)。 2. 低頭跳動：身體前傾，頭部向下，輕輕跳動幾次，利用重力讓水流出。 3. 側(cè)臥：進水一側(cè)的鼻孔朝下側(cè)臥幾分鐘，有助于水排出。 4. 使用滴鼻劑：如果鼻腔有不適感，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理性海鹽水滴鼻劑，保持鼻腔濕潤和清潔。 5. 預(yù)防感染：進水后要注意保持鼻腔衛(wèi)生，避免用手挖鼻孔，以防引起感染。如果出現(xiàn)鼻部紅腫、疼痛、流涕等感染癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。 總之，鼻子進水后不必過于緊張，采取適當?shù)姆椒ㄌ幚?，一般能很快恢?fù)正常。但如果出現(xiàn)嚴重不適或感染癥狀，一定要及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

鼻腔進水，應(yīng)該用正確的擤鼻方法把水擤出，方法是手指緊壓一側(cè)鼻孔，從另一側(cè)鼻孔緩緩擤出水，左右反復(fù)3—4次，不要用力過猛，以免水逆流入中耳，或進入鼻竇，引起中耳炎或鼻竇炎。