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維生素B12缺乏所致貧血有什么飲食保健療法

2017-10-14 19:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭暈

問題：

小孩貧血，經(jīng)常頭暈，面色蒼白，有什么飲食可以補(bǔ)血的？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

龔峻梅副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

醫(yī)生建議：平時(shí)飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，不應(yīng)偏食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補(bǔ)充葉酸，維生素B12，有利于巨細(xì)胞性貧血的治療。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。也可配合滋補(bǔ)食療以補(bǔ)養(yǎng)身體。希望幫到你。
2017-10-14 19:28

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什么是頭暈? 　　頭暈系指間歇性或持續(xù)性的頭重腳輕和搖晃不穩(wěn)感為其癥狀，多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴(kuò)張，血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。詳細(xì)的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作，例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺，這種感覺可能是頭部的感覺，也可能是身體的感覺，或兩者皆有。查看全文»

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