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腳被鐵塊砸腫后，采取了內(nèi)服三七膠囊、外用云南白藥噴和貼膏藥的措施，此時(shí)不建議溫水泡腳。這是因?yàn)槭軅缙诰植靠赡苡谐鲅湍[脹，溫水泡腳可能加重癥狀。腳被砸腫后的處理需要綜合考慮多種因素，如受傷程度、癥狀表現(xiàn)、處理時(shí)機(jī)、后續(xù)觀察和預(yù)防措施等。 1.受傷程度：輕度砸傷可能僅有軟組織損傷，表現(xiàn)為局部腫脹和疼痛；嚴(yán)重的砸傷可能導(dǎo)致骨折、韌帶損傷等，需要通過 X 光等檢查來明確。 2.癥狀表現(xiàn)：除了腫脹和疼痛，還可能有淤血、活動(dòng)受限。如果疼痛劇烈、無法行走，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 3.處理時(shí)機(jī)：受傷后的 72 小時(shí)內(nèi)通常建議冷敷，減少出血和腫脹。72 小時(shí)后可考慮熱敷或使用一些活血化瘀的藥物，如活血止痛膠囊、跌打丸、大活絡(luò)丸等，但需遵醫(yī)囑。 4.后續(xù)觀察：注意觀察腫脹是否加重、皮膚顏色有無改變、是否出現(xiàn)麻木等異常感覺。 5.預(yù)防措施：休息時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流。避免過早負(fù)重行走，防止加重?fù)p傷。 總之，腳被鐵塊砸腫后要謹(jǐn)慎處理，密切觀察癥狀變化。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，接受專業(yè)的治療。