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慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常見癥狀有咽部異物感、咽干、咽癢等。應(yīng)對慢性咽炎，需注意生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、避免刺激、合理用藥、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免過度勞累。適當(dāng)運動，增強體質(zhì)。戒煙戒酒，減少對咽部的刺激。 2.飲食調(diào)整：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.避免刺激：減少粉塵、煙霧等有害氣體的吸入，避免長時間大聲說話。 4.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，口服清咽利喉顆粒、藍芩口服液、蒲地藍消炎片等藥物。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，了解病情變化，調(diào)整治療方案。 總之，慢性咽炎的治療需要綜合調(diào)理，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能有效緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。