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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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每天以稀飯和腹瀉奶粉為主的飲食，若想調理，需考慮營養(yǎng)均衡、腸胃適應、食物選擇、飲食規(guī)律、個體差異等。 1. 營養(yǎng)均衡：增加蛋白質的攝入，如雞蛋、魚肉；適量補充維生素和礦物質，可選擇新鮮的蔬菜和水果。 2. 腸胃適應：循序漸進添加新食物，觀察有無不適。先少量嘗試，如從少量的豆腐、雞肉開始。 3. 食物選擇：選擇易消化、低脂肪的食物，如山藥、南瓜；避免油膩、辛辣和刺激性食物。 4. 飲食規(guī)律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，可每天安排 4-5 次小餐。 5. 個體差異：根據年齡、身體狀況調整，如兒童可增加奶制品，老人要注意食物的軟爛程度。 總之，飲食調理要綜合考慮多方面因素，逐步改善飲食結構，以促進身體健康。若出現腸胃不適等癥狀，應及時就醫(yī)。
2024-10-14 15:02
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