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性生活中男方出現(xiàn)這種情況，可能由心理因素、生理因素、疲勞、疾病、不良生活習(xí)慣等所致。 1.心理因素：如緊張、焦慮、壓力過(guò)大等情緒，會(huì)影響性表現(xiàn)。應(yīng)通過(guò)心理調(diào)節(jié)，如放松訓(xùn)練、心理咨詢來(lái)改善。 2.生理因素：年齡增長(zhǎng)、激素水平變化可能導(dǎo)致性功能下降。必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。 3.疲勞：過(guò)度勞累、睡眠不足會(huì)影響性能力。需合理安排工作與休息時(shí)間，保證充足睡眠。 4.疾?。喝缜傲邢傺?、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，會(huì)影響性功能。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等藥物。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、久坐等，也可能造成性功能障礙。要戒煙限酒，增加運(yùn)動(dòng)，避免久坐。 性生活中出現(xiàn)這樣的問(wèn)題不必過(guò)于焦慮，可先嘗試調(diào)整生活方式。若問(wèn)題持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專業(yè)幫助。