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乳腺錯(cuò)構(gòu)瘤患者日常要注意病情觀察、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)適度和定期復(fù)查等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.病情觀察：留意乳房腫塊大小、形狀、質(zhì)地變化，有無(wú)疼痛等。
2.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩、高糖高脂食物。
3.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張，可通過聽音樂等方式放松。
4.運(yùn)動(dòng)適度：進(jìn)行適量有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期做乳腺超聲等檢查，了解病情進(jìn)展。
總之，乳腺錯(cuò)構(gòu)瘤患者通過做好以上各方面，有助于病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。

醫(yī)生建議：你現(xiàn)在的這個(gè)年齡應(yīng)該就是腎虛導(dǎo)致的性功能不好。建議你吃點(diǎn)兒金貴腎氣丸和六味地黃丸調(diào)理，命門穴貼強(qiáng)腎灸。