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臉上痘痘增多且久不消退，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、不良的飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等因素導(dǎo)致。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。 2.不良的飲食習(xí)慣：高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，可能加重皮膚的炎癥反應(yīng)，引發(fā)痘痘。 3.皮膚清潔不當(dāng)：皮膚表面的污垢、油脂和角質(zhì)堆積，容易堵塞毛孔，形成痘痘。 4.作息不規(guī)律：長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的新陳代謝，使得皮膚修復(fù)能力下降，容易長(zhǎng)痘痘。 5.精神壓力大：緊張、焦慮等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而促使痘痘出現(xiàn)。 總之，要改善痘痘問題，需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，注意皮膚清潔和飲食健康。如果痘痘問題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。