肛裂反復(fù)發(fā)作應(yīng)怎樣進(jìn)行日常調(diào)理
肛裂反復(fù)發(fā)作,請(qǐng)問(wèn)平時(shí)如何調(diào)理?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙全生 副主任醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
肛腸外科
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肛裂反復(fù)發(fā)作,可通過(guò)改善飲食、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、注意肛門清潔、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免久坐等進(jìn)行調(diào)理。 1.改善飲食:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,增加飲水量,避免辛辣、油膩、刺激性食物,以防大便干結(jié)。 2.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣:每天定時(shí)排便,排便時(shí)不看手機(jī)、報(bào)紙等,縮短排便時(shí)間,避免過(guò)度用力。 3.注意肛門清潔:便后用溫水清洗肛門,保持局部清潔干燥,如有必要,可使用濕廁紙。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng):如散步、慢跑、瑜伽等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。 5.避免久坐:定時(shí)起身活動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),減輕肛門壓力。 總之,肛裂患者需要從多方面注意日常調(diào)理,保持良好的生活習(xí)慣,有助于減輕癥狀,促進(jìn)肛裂的恢復(fù)。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-14 14:53
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是肛裂? 齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍,稱為肛裂。多發(fā)于青壯年,老人和兒童較少。據(jù)2000年我國(guó)流行病學(xué)分析,肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位,占該類疾病的5.02%,我國(guó)統(tǒng)計(jì)男性多于女性,歐美統(tǒng)計(jì)女性多于男性,最近Hamanel報(bào)道,發(fā)病率女性為25.1%,男性為7.8%。肛裂多為單發(fā),多發(fā)肛裂罕見(jiàn)(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位,也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»
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