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是否需要涂抹防曬霜、能否洗臉以及能否用洗面奶，取決于多種因素，如皮膚類(lèi)型、所處環(huán)境、皮膚狀況、活動(dòng)情況和季節(jié)等。 1. 皮膚類(lèi)型：干性皮膚相對(duì)油脂分泌少，可選擇滋潤(rùn)型防曬霜，洗臉次數(shù)不宜過(guò)多，洗面奶選擇溫和保濕型。油性皮膚易出油，防曬霜要輕薄透氣，洗臉可適當(dāng)增加次數(shù)，洗面奶選控油型。 2. 所處環(huán)境：長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，需涂抹高倍數(shù)防曬霜。污染嚴(yán)重環(huán)境，洗臉頻率可適當(dāng)提高，洗面奶注重清潔力。 3. 皮膚狀況：若有痤瘡、過(guò)敏等問(wèn)題，需咨詢醫(yī)生選擇合適的防曬產(chǎn)品，洗臉時(shí)動(dòng)作輕柔，洗面奶選醫(yī)用溫和型。 4. 活動(dòng)情況：戶外運(yùn)動(dòng)或游泳，要用防水型防曬霜。大量出汗后及時(shí)洗臉，洗面奶清潔力適中。 5. 季節(jié)：夏季紫外線強(qiáng)，防曬霜必不可少，洗臉次數(shù)可增加。冬季干燥，防曬霜和洗臉都要相應(yīng)調(diào)整。 總之，要綜合考慮上述因素來(lái)決定是否涂抹防曬霜、能否洗臉以及使用何種洗面奶，以保持皮膚健康。