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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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周永健 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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預(yù)防噯氣癥一方面不要刺激到胃，不吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、生蒜、芥末等。還要避免油炸食物。豆類含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但是豆類所含的低聚糖被腸道細(xì)菌發(fā)酵，能分解產(chǎn)生一些氣體，會(huì)引起噯氣等問題，噯氣患者也應(yīng)避免。另一方面要多吃養(yǎng)胃食物，果膠可保護(hù)胃部免受刺激，減少潰瘍，南瓜含有豐富果膠，可適當(dāng)多吃。
2016-04-06 16:04
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，預(yù)防噯氣放棄碳酸飲料。蘇打水中的碳化合物包含空氣，當(dāng)這些空氣進(jìn)入到胃中，會(huì)產(chǎn)生很多氣體，從而產(chǎn)生打嗝。慢點(diǎn)吃東西。吃得越慢，氣體越難以進(jìn)入胃中。吃得快則相反。在咽下食物的時(shí)候盡量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進(jìn)入胃中。避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得氣體進(jìn)入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話，確保嚼的時(shí)候嘴是閉著的。避免吃一些產(chǎn)生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。
2016-04-06 17:47
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就醫(yī)問藥
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