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糖尿病合并痛風(fēng)患者的飲食調(diào)理至關(guān)重要，包括控制總熱量、限制高嘌呤食物、選擇低升糖指數(shù)食物、保證營養(yǎng)均衡、多喝水等。 1. 控制總熱量：根據(jù)患者的身高、體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量，合理分配到三餐中，避免熱量攝入過多導(dǎo)致血糖升高和體重增加。 2. 限制高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，減少尿酸生成。 3. 選擇低升糖指數(shù)食物：多吃蔬菜、全谷物、豆類等，有助于控制血糖。 4. 保證營養(yǎng)均衡：攝入足夠的蛋白質(zhì)，可選擇瘦肉、魚類、蛋類、奶類；適量攝入脂肪，以不飽和脂肪酸為主。 5. 多喝水：促進(jìn)尿酸排泄，每日飲水量應(yīng)在 2000 毫升以上。 糖尿病合并痛風(fēng)患者的飲食調(diào)理需要長期堅(jiān)持，同時(shí)要結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和規(guī)律的作息，定期監(jiān)測血糖、血尿酸等指標(biāo)，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

隨著人們生活水平的提高，高嘌呤飲食的增加，痛風(fēng)發(fā)病率逐年提高。但往往病人易與風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及其他關(guān)節(jié)疼痛混淆，導(dǎo)致盲目用藥而久治不愈，嚴(yán)重者不僅引起關(guān)節(jié)疼痛、畸形、痛風(fēng)石沉積，甚至發(fā)生腎功能衰竭，威脅病人生命。該病常與糖尿病、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦血管意外并存。營養(yǎng)過剩是痛風(fēng)發(fā)病的原因之一，大多數(shù)病人都存在高熱量、高蛋白、高脂肪、高嘌呤的飲食問題?；颊哂捎卩堰蚀x紊亂而使血液尿酸過高，正常人為157～420 mm0l/L，痛風(fēng)病人高于此值?！　⊥达L(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂所致的一種疾病，飲食治療對控制病情發(fā)展，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生起到積極作用。糖尿病合并痛風(fēng)患者飲食應(yīng)注意：　?。?）減少外源性嘌呤來源，避免含嘌呤高的飲食如動(dòng)物內(nèi)臟、魚蝦蟹等海味、肉類和豌豆等?！　。?）調(diào)整飲食，防止過胖，蛋白質(zhì)攝入量每日控制在1克/公斤體重，碳水化合物占總熱量的50%～60%?！　。?）增加尿酸排泄，多飲水，每天飲用2500~3000毫升，使尿量達(dá)到2000毫升為宜。每天熱水浴，也可增加尿酸排出?！　。?）戒酒。酒能造成體內(nèi)乳酸堆積，乳酸可對尿酸排泄產(chǎn)生競爭性抑制作用使血尿酸增高。酒還可促進(jìn)嘌呤合成，如在飲酒時(shí)同時(shí)攝入高蛋白、高脂肪、高嘌呤飲食，能使痛風(fēng)病急性發(fā)作。