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肝炎患者的飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免傷肝食物等。包括控制脂肪攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、多吃蔬果、限制飲酒、少吃高糖食物。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.控制脂肪攝入：減少油炸食品和動(dòng)物內(nèi)臟等高脂肪食物，以防加重肝臟負(fù)擔(dān)。
2.補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白：適量食用魚(yú)肉、雞肉、蛋類(lèi)和豆類(lèi)，利于肝細(xì)胞修復(fù)。
3.多吃蔬果：富含維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，如橙子、菠菜等。
4.限制飲酒：酒精會(huì)損害肝細(xì)胞，加重病情，應(yīng)嚴(yán)格戒酒。
5.少吃高糖食物：避免糖分轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，影響肝臟功能。
合理的飲食對(duì)肝炎患者的康復(fù)至關(guān)重要，但飲食調(diào)整不能替代專(zhuān)業(yè)治療。