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睡眠時打呼嚕、呼吸暫停多次并憋醒，可能由多種因素引起，如氣道阻塞、肥胖、睡眠姿勢不當、某些疾病等。這種情況可能影響健康，建議及時就醫(yī)檢查。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.氣道結(jié)構(gòu)異?？赡苁潜乔?、咽腔等結(jié)構(gòu)狹窄或異常，如鼻中隔偏曲、腺樣體肥大等。
2.肥胖因素體重超標，頸部脂肪堆積，壓迫氣道。
3.睡眠姿勢問題仰臥時舌頭后墜，易阻塞氣道。
4.疾病影響鼻炎、咽喉炎、扁桃體肥大等疾病可導致。
5.神經(jīng)肌肉問題神經(jīng)肌肉功能失調(diào)，影響氣道肌肉張力。
出現(xiàn)打呼嚕伴呼吸暫停憋醒的情況，需重視，盡快到醫(yī)院相關(guān)科室就診，明確原因，采取合適治療，改善睡眠質(zhì)量。

患者打呼嚕，考慮為過敏性鼻炎、扁桃體炎引起的，可以去呼吸內(nèi)科檢查一下，一定要注意冷暖，飲食要以清淡為主，忌刺激性、生冷的食物的懾入的。

你好，這個增殖體肥大引起的癥狀，需要遵醫(yī)囑檢查或者手術(shù)治療。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能吸煙喝酒。需要注意休息和流質(zhì)易消化飲食。最好手術(shù)治療。