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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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神經(jīng)性耳鳴患者在飲食方面需要注意，可多吃富含維生素、礦物質、蛋白質、抗氧化物質等的食物，如新鮮果蔬、堅果、魚類、豆類、粗糧等。 1.富含維生素的食物：維生素有助于改善神經(jīng)功能，如橙子、草莓、菠菜等富含維生素 C 和維生素 E 的果蔬。 2.富含礦物質的食物：鋅、鎂等礦物質對神經(jīng)系統(tǒng)有益，可適當食用牡蠣、瘦肉、香蕉等。 3.高蛋白食物：魚類、豆類、蛋類等富含優(yōu)質蛋白，能為身體提供營養(yǎng)，促進修復。 4.粗糧：如燕麥、糙米等，富含 B 族維生素，對神經(jīng)有滋養(yǎng)作用。 5.堅果：杏仁、核桃等含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素，有助于緩解耳鳴癥狀。 總之，神經(jīng)性耳鳴患者的飲食調整只是輔助治療手段之一，還需結合其他治療方法，并及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行綜合治療。
2024-10-24 04:05
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