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怎樣預(yù)防乳腺增生啊？

2017-08-21 14:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

怎樣預(yù)防乳腺增生？

回答1
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李蕾主治醫(yī)師

濟(jì)南軍區(qū)總醫(yī)院

三級(jí)甲等

心血管內(nèi)科

您好，預(yù)防乳腺增生平時(shí)生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
2017-08-21 15:17

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回答2
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預(yù)防乳腺增生，在日常飲食中要做到遠(yuǎn)離轉(zhuǎn)基因或是激素含量多的食品，不要接觸含激素多的化妝品或是豐胸產(chǎn)品等。生活中要做到不熬夜、情緒不可波動(dòng)過大、不可壓力過大、不穿緊身內(nèi)衣?？梢悦刻爝m當(dāng)?shù)淖鲶w育鍛煉，如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。年輕女性每年做一次乳腺B超檢查，40歲以上女性每年做一次鉬靶檢查。
2019-12-13 14:01

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什么是乳腺增生? 　　絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見，經(jīng)絕期后婦女少見。男性極少見。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。查看全文»

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