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總是拉肚子、嘔吐、頭暈、難受，可能是飲食不當、胃腸感染、腸道菌群失調、消化系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病等原因引起。 1.飲食不當：短期內(nèi)進食過多生冷、油膩、辛辣食物，或飲食不潔，導致胃腸功能紊亂?？烧{整飲食，以清淡、易消化為主。 2.胃腸感染：如細菌、病毒感染，引發(fā)腸胃炎。需根據(jù)感染類型使用抗生素（如諾氟沙星）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 3.腸道菌群失調：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 4.消化系統(tǒng)疾?。喝缥笣儭⑹改c潰瘍等，會影響消化功能。常用藥物有奧美拉唑、硫糖鋁等。 5.內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能亢進，代謝加快。治療需針對原發(fā)病，可能用到甲巰咪唑等藥物。 出現(xiàn)上述癥狀應引起重視，及時調整飲食和生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，遵醫(yī)囑進行治療。