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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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妊娠糖尿病患者能吃毛豆,但要注意適量,因其富含多種營(yíng)養(yǎng),也有較高熱能,食用不當(dāng)可能影響血糖,要綜合考慮營(yíng)養(yǎng)和血糖控制,包括食用量、搭配等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。
2017-08-17 21:28
1. 營(yíng)養(yǎng)成分:毛豆含鐵、鉀、鎂、維生素 C、膳食纖維、黃酮類(lèi)等。
2. 熱能影響:所含熱能較高,過(guò)量食用可能致血糖升高。
3. 血糖風(fēng)險(xiǎn):妊娠糖尿病患者血糖控制重要,多吃毛豆有風(fēng)險(xiǎn)。
4. 飲食原則:應(yīng)多選擇低熱量蔬菜和水果,控制總熱量攝入。
5. 注意事項(xiàng):注意食物搭配,保持飲食均衡。
總之,妊娠糖尿病患者可以吃毛豆,但要嚴(yán)格控制量,以維持血糖穩(wěn)定,保障母兒健康。
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