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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔凱 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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甘油三酯偏高、低密度脂蛋白偏低可能與飲食、生活方式、遺傳、某些疾病等因素有關(guān)。如不加以控制，可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-08-14 05:41
1.飲食調(diào)整：減少高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜、水果和全谷物。
2.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。
3.控制體重：保持BMI在正常范圍。
4.戒煙限酒：避免煙酒對(duì)血脂的不良影響。
5.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)血脂變化，必要時(shí)進(jìn)一步檢查。
6.藥物治療：如血脂持續(xù)異常，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非諾貝特、苯扎貝特等藥物。
通過綜合調(diào)理，多數(shù)情況下可有效控制血脂，預(yù)防相關(guān)疾病。但務(wù)必遵循醫(yī)生建議，定期復(fù)查。
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什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補(bǔ)充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對(duì)心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個(gè)值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
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