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眼袋的形成原因一：睡眠不足 睡眠不足是形成眼袋的罪魁禍?zhǔn)?，特別是對(duì)女性朋友來說，睡眠不足，經(jīng)常熬夜不僅容易讓臉上長出眼袋和黑眼圈，還很容易造成皮膚提前衰老。一般來講，每天8個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)足夠的，而且要注意提高睡眠質(zhì)量，平時(shí)不要給自己太大的心理壓力，保證心情愉悅，以免失眠。 眼袋的形成原因二：眼部血液循環(huán)不暢 平時(shí)一定要注意改善眼周血液循環(huán)狀況，不要讓眼睛過度疲勞，工作累了可以停下來做做眼睛保健操，眺望一下遠(yuǎn)方。也可以經(jīng)常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循環(huán)狀況，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鮮的蘋果片，土豆片來敷眼，也能起到消除眼袋的效果。 眼袋的形成原因三，晚上喝水太多 平時(shí)要注意晚會(huì)上那個(gè)不要喝太多水，以免第二天早上起床眼睛浮腫，形成眼袋，因?yàn)槟I臟無法把水分代謝到體外。白天的時(shí)候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的攝入比較合適。 眼袋的形成原因四：化妝品使用不當(dāng) 想要消除眼袋，其中非常重要的一個(gè)方面就是選擇適合自己的眼霜和睡眠眼膜。注意眼霜的正確使用方法，用雙手無名指輕輕涂抹在眼部肌膚處，并且配合按摩動(dòng)作，這樣可以加速營養(yǎng)的吸收。另外，經(jīng)常化妝的ＭＭ一定要注意做好卸妝工作，不要有化妝品殘留。

眼袋：由下瞼部皮膚、眼輪匝肌松弛，眶隔脂肪經(jīng)薄弱的眼眶隔膜向外膨出，下垂所致。表現(xiàn)為下瞼皮膚松垂、隆起，給人以衰老、精神不振特別疲憊的感覺。從發(fā)生原因上來看，眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。前者多是由眼眶周圍的纖維結(jié)締組織強(qiáng)度和彈性不足造成的。而絕大多數(shù)人的眼袋屬于獲得性，這與不恰當(dāng)?shù)陌茨?、愛流眼淚、常畫眼線、慣于熬夜等因素有關(guān)。

眼瞼部位的皮膚松弛、萎縮，眼下的結(jié)締組織發(fā)生水腫，均可造成眼袋。眼袋可分為先天性和獲得性兩大類。先天性眼袋采用保守療法效果不好，只能通過手術(shù)矯正。絕大多數(shù)人的眼袋屬于獲得性。中醫(yī)認(rèn)為導(dǎo)致眼袋生成的根本原因是脾胃虛弱，因而治療獲得性眼袋就要健脾益氣，從根本上消除眼袋產(chǎn)生的土壤。