怎么才能有效緩解黑眼圈
我的兩上眼都有大大的黑眼圈,這個是長時候上晚班引起的,現(xiàn)在一直沒有去掉。如果當天睡眠足的話會消淡一點點,一般沒什么改變。
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回答1
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李醫(yī)生 主治醫(yī)師
南昌白斑病醫(yī)院
癲癇科
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身體功能代謝不好，循環(huán)時走到眼部這個位置毒素是一點一點堆積起來的，平常睡覺少熬夜。而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上都不呢么簡單了，實際獲得的改善也有限的，最終還是需要化妝的幫助。如果是黑色素沉淀導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些相應的眼霜，搭配起來，在注意休息，可能會好很多吧。
2017-08-01 16:10
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回答2
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實習醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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根據(jù)您的描述這種情況是有由于熬夜勞累休息不好等原因?qū)е?建議你要注意休息不然夠熬夜和勞累多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物加強營養(yǎng)多運動多鍛煉就好
2017-08-01 16:10
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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用蘋果片敷眼。將切過的新鮮蘋果片敷在眼睛上，每次10分鐘，每日1~2次，即使是比較嚴重的情況，也會輕 松去除。把用過的紅茶包曬干，在涼水里浸泡片刻，拿來敷眼，每次5分鐘。多吃瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。也要增加維生素A、維生素E,, 對眼睛的黑眼圈和眼袋有作用。還要吃食物中有鐵的東西。不要過 度勞累，不要經(jīng) 常熬夜。生活規(guī)律，保持心情愉快。
2017-08-01 16:10
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