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2017-07-30 08:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 心臟病

問題：

人流后如何通過飲食補(bǔ)子宮

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

宋嬋副主任醫(yī)師

陽江市人民醫(yī)院

三級甲等

婦科

人流后補(bǔ)子宮可從補(bǔ)充蛋白質(zhì)、攝入維生素、食用溫?zé)崾澄?、補(bǔ)充礦物質(zhì)、食用有活血作用的食物等方面著手。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.補(bǔ)充蛋白質(zhì)：多吃雞肉、魚肉、蛋類，有助于身體恢復(fù)。
2.攝入維生素：新鮮蔬果如橙子、菠菜富含維生素，增強(qiáng)免疫力。
3.食用溫?zé)崾澄铮喝缂t棗粥、紅糖水，溫暖子宮。
4.補(bǔ)充礦物質(zhì)：像豬肝、瘦肉能補(bǔ)充鐵等礦物質(zhì)，預(yù)防貧血。
5.食用有活血作用的食物：如山楂，促進(jìn)子宮收縮與恢復(fù)。
人流后飲食調(diào)理很重要，但也要注意休息，避免勞累，如有異常及時就醫(yī)。
2017-07-30 09:05

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