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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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徐成康 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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孕中期嚴(yán)重失眠可從作息、睡前習(xí)慣、睡眠環(huán)境、心理等方面調(diào)理，對(duì)胎兒影響較大，包括流產(chǎn)等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2017-06-16 10:47
1.作息：養(yǎng)成規(guī)律作息，白天適當(dāng)午休，晚上早睡早起，不熬夜。
2.睡前習(xí)慣：睡前不喝刺激性飲品，不過(guò)飽、不吃辛辣，不大量進(jìn)食喝水，少玩手機(jī)。
3.睡眠環(huán)境：改善臥室燈光、床墊、空氣流通和戶外噪聲等情況。
4.心理：疏導(dǎo)心理壓力，避免因擔(dān)憂胎兒而影響睡眠。
5.對(duì)胎兒影響：可能引發(fā)流產(chǎn)，影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和智力。
孕中期嚴(yán)重失眠需重視并積極調(diào)理，以減少對(duì)胎兒的不良影響。
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什么是乳腺增生? 絕大多數(shù)的臨床乳腺增生為單純性乳腺上皮增生，為婦女常見(jiàn)病，發(fā)病年齡多在30～50歲，青少年較少見(jiàn)，經(jīng)絕期后婦女少見(jiàn)。男性極少見(jiàn)。近期文獻(xiàn)報(bào)道尸檢中有乳腺增生的婦女約有58～89%。在西方發(fā)達(dá)國(guó)家約有1/3的婦女患此病。另有統(tǒng)計(jì)，因乳腺病變而活檢者有60%是乳腺增生癥。國(guó)內(nèi)報(bào)道發(fā)病率為10%左右，患病率為38.8～49.3%。但真正有臨床癥狀的約占50%，城市患病率高于農(nóng)村。 查看全文»
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