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洗澡時(shí)掉頭發(fā)，洗一次有20-30條頭發(fā)，首先對(duì)掉發(fā)有誤區(qū)，洗頭掉發(fā)是正常的，每天每個(gè)人都會(huì)有不同程度的掉發(fā)，每個(gè)人都不可能避免。尤其是洗頭，掉發(fā)斷發(fā)會(huì)更多，一般人只要每天不超過(guò)五十根，就是正常的生理反應(yīng)，如果每天超過(guò)50根的，就是脫發(fā)，如脂溢性脫發(fā)，遺傳禿頂，營(yíng)養(yǎng)不良，缺少微量元素等，需要具體檢查針對(duì)性治療。

你好，這個(gè)腎虛引起的癥狀，需要看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治。遵醫(yī)囑服用藥物健腦補(bǔ)腎口服液神補(bǔ)腦液 。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。

現(xiàn)在考慮為腎虛引起的脫發(fā)，也考慮為油溢性脫發(fā)，可以去皮膚科檢查一下，根據(jù)檢查結(jié)果來(lái)判斷的，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。