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20年煙齡的老人戒煙是否有益健康

20年煙齡的老人戒煙是否有益健康

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張立群 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    結(jié)核二科

    對(duì)于有20年煙齡的老人,戒煙通常是有益健康的。但戒煙初期可能會(huì)有一些不適,如煩躁、焦慮等,一般會(huì)逐漸減輕。同時(shí),戒煙過程中要關(guān)注身體變化。身體不適時(shí),應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
    1.戒煙益處:減少患癌風(fēng)險(xiǎn),如肺癌、胃癌等;降低心腦血管疾病發(fā)生幾率,如冠心病、腦卒中等。
    2.初期不適:可能出現(xiàn)煩躁、焦慮、失眠等戒斷癥狀,可通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整緩解。
    3.身體變化:注意呼吸系統(tǒng)癥狀是否改善,如咳嗽、咳痰減輕。
    4.飲食調(diào)整:多吃蔬菜水果,補(bǔ)充維生素C、維生素E等抗氧化物質(zhì)。
    5.家人支持:家人給予鼓勵(lì)和監(jiān)督,創(chuàng)造無煙環(huán)境。
    總之,戒煙對(duì)長(zhǎng)期吸煙的老人好處眾多,雖然可能面臨一些挑戰(zhàn),但堅(jiān)持下去會(huì)讓身體更健康。

    2017-06-04 19:39
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,戒煙是安全的,戒煙不會(huì)對(duì)身體有危害,戒煙需要一定的決心和堅(jiān)強(qiáng)的耐,但只要樹立信心并采取正確的方法,相信戒煙是一定會(huì)成功的。

    2017-06-07 08:19
  • 回答3

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    何甲書 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,建議你充分認(rèn)識(shí)到吸煙的危害,另外一定要有毅力,才可以戒掉它,要是自己要認(rèn)識(shí)到抽煙的危害。盡量少接觸到抽煙的環(huán)境,自己要有戒煙的信心才可以

    2017-06-16 22:06
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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