牙髓炎是一種常見的口腔疾病，主要有不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，那么在日常生活中，牙髓炎要如何預(yù)防呢？

牙髓炎的中醫(yī)治療

（一）驗(yàn)方治療

1、細(xì)辛3克，蓽撥、川椒、薄荷各6克，防風(fēng)、高良姜各4.5克。上藥水煎后用藥液含漱。

2、蓽拔、冰片各3克，共研細(xì)末。用消毒棉花或紗布將藥面包在內(nèi)，置牙痛處。

3、生石膏15克，升麻2克，生地20克，元參20克，細(xì)辛2克，槐花10克，丹皮9克，川芎6克，白芷6克，荊芥9克，地骨皮10克，黃芩10克，防風(fēng)3克，甘草3克。水煎服。每日1劑，日服2次。有清火止痛之功效。

（二）針灸治療

1、上牙取合谷、下關(guān)、內(nèi)庭。下牙取合谷、頰車。強(qiáng)刺激捻轉(zhuǎn)瀉法，每日l-2次。

2、前三齒上牙痛取迎香、人中穴。下牙痛取承漿穴。后五齒上牙痛取下關(guān)、顴突凹下處，下牙痛取耳垂與下頜角連線中點(diǎn)、頰車、大迎穴；以指切壓，逐漸用力、持續(xù)15-20分鐘。

牙髓炎如何預(yù)防

1、保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口是個(gè)重要環(huán)節(jié)；飯后漱口，及時(shí)清除留在口里和牙齒之間的食物殘?jiān)图?xì)菌，選用含氟牙膏對預(yù)防齲齒有一定作用。

2、平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，保持牙齒潔凈，及時(shí)治療牙體疾病，如齲齒、楔狀缺損、隱裂等。在患病時(shí)，應(yīng)進(jìn)細(xì)軟或半流質(zhì)食物，避免過冷過熱的溫度刺激，忌食酸甜。煎藥時(shí)以溫?zé)釣楹谩?/p>

3、對于位置不正的智齒和食物嵌塞的牙齒及時(shí)治療，不合適的假牙和牙套及時(shí)處理。每半年到一年進(jìn)行一次口腔檢查。

4、多給牙齒補(bǔ)鈣，牙齒骨骼出現(xiàn)疏松易導(dǎo)致牙齦炎，可以多吃一些含鈣質(zhì)的食物用于強(qiáng)化牙齒骨骼，防治牙髓炎的發(fā)生。

5、經(jīng)常使用漱口水可以清除牙齒中的細(xì)菌，這樣對預(yù)防牙髓炎很有幫助。

6、經(jīng)常抽煙喝酒容易誘發(fā)急性牙髓炎的發(fā)生，因此戒煙戒酒才可有效防治牙髓炎的發(fā)生。

7、定期洗牙清除牙頸部的結(jié)石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘?jiān)灰自俑街２⒃谘览锩嫱可系飧视?，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小齦袋。