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5 歲孩子腳踝扭傷腫脹，需要立即采取措施，包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢等，必要時就醫(yī)檢查，可能需要用藥治療。 1. 休息：讓孩子停止活動，避免受傷的腳踝承受更多壓力，以減輕腫脹和疼痛。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷的腳踝處，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，能收縮血管，減少出血和腫脹。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶包扎腳踝，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高，高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 藥物治療：如果疼痛明顯，可以在醫(yī)生指導下使用外用藥物，如云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，也可口服布洛芬混懸液緩解疼痛。 6. 及時就醫(yī)：如果腫脹嚴重、疼痛劇烈或活動受限，應及時帶孩子去醫(yī)院，可能需要進行 X 光等檢查，以排除骨折等情況。 孩子腳踝扭傷后，家長要冷靜處理，采取正確的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)，以便得到準確的診斷和治療。

你好，這個情況是需要使用紅花油涂抹按摩的，一定要注意力度，現(xiàn)在的扭傷還是比較嚴重的，要讓孩子注意多休息，避免有太劇烈的運動，這樣是會出現(xiàn)問題的。