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激光祛斑的效果是十分明顯的，一個(gè)很好的祛斑的方法，這個(gè)方法是應(yīng)用激光儀產(chǎn)生的高強(qiáng)度的光束，激光類(lèi)型不同產(chǎn)生光線(xiàn)顏色不同;激光的肉眼色是治療的關(guān)鍵;皮膚顏色不同吸收的激光也不同，同時(shí)利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再通過(guò)身體吸收染料顆粒將其排除體外，色素隨之消退。 　　 　　激光祛斑技術(shù)是能夠從根本上解決問(wèn)題的，它采用一種對(duì)皮膚創(chuàng)傷更小的方式來(lái)對(duì)色斑進(jìn)行根本性的祛除，因此安全性和效果都會(huì)更加理想。激光祛斑一般是分療程的，通常每個(gè)療程3~5次。色斑程度較淺的患者或許一個(gè)療程或者不需要一個(gè)療程，就能夠恢復(fù)到很好的程度。反之，色斑較深的患者，或許要經(jīng)過(guò)幾個(gè)療程才也能夠獲得理想的效果。

1：平時(shí)做一些臉部運(yùn)動(dòng)，這樣臉上皮膚看上去不會(huì)太松弛。 第2：睡覺(jué)前擦一點(diǎn)維E，對(duì)皮膚也挺好的。 第3：保持足夠的睡眠。 第4：平時(shí)生活中保持快樂(lè)的心情，不要斤斤計(jì)較，善待別人，這一點(diǎn)非常重要的。 第九：做好基礎(chǔ)護(hù)理工作，每天把臉清潔干凈，用的基礎(chǔ)護(hù)理產(chǎn)品，慢慢會(huì)有收獲

飲食淡化曬斑：胡蘿卜、檸檬、、西紅柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物，能抑制黑色素沉著，達(dá)到淡化曬斑的效果；同時(shí)多補(bǔ)充一些維生素e和維生素c，可以讓細(xì)胞代謝活躍，抑制曬斑的形成