做什么運動可以緩解糖尿病？
最近因為老是見頭暈、到醫(yī)院去檢查說是糖尿病、現(xiàn)在在治療中啊、自從我得了這個病之后、老婆和子女都很擔心我啊、整天要我在家里的、不準我做事的、這樣說我閑著發(fā)慌啊所以想做一些運動 糖尿病患者可以做什么運動比較好呢？
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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫(yī)院
糖尿病
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你好、從運動方式來看、運動分有氧運動和無氧運動、糖尿病患者比較適合做有氧運動有氧運動是指強度小、節(jié)奏慢、運動后心臟跳動不過快、呼吸平緩的運動方式、運動后人感覺精力充沛這類運動對于糖尿病患者以及心臟病患者都比較適合
2017-04-27 11:45
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回答2
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實習(xí)醫(yī)生
九江泌尿科醫(yī)院
全科
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你好；突發(fā)頭暈，旋轉(zhuǎn)，伴惡心，為腦供血不足引起的前庭神經(jīng)的癥狀。為周圍性眩暈。和熬夜，飲食不調(diào)，休息不好，飲酒，血壓異常等因素有關(guān)，建議你可以用鹽酸陪他啶，西比靈。生脈飲治療。多休息。多飲水。保證睡眠。如果癥狀緩解不明顯，應(yīng)到醫(yī)院就診
2017-04-27 11:45
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回答3
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助理醫(yī)生
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好，要控制飲食：絕不是意味著盡量少吃，因為長期饑餓、熱量不足可導(dǎo)致機體自身消耗，不僅會出現(xiàn)消瘦、抵抗力減弱，而且可加重糖尿病。因此，糖尿病人要遵照醫(yī)囑，合理安排每日總熱量、蛋白質(zhì)、脂肪及碳水化合物的適當比例，制定自己較理想的食譜。
2017-04-27 11:45
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