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杭州看白癜風(fēng)醫(yī)院哪家最好？手部白癜風(fēng)如何預(yù)防？一，避免外傷。對于手部白癜風(fēng)的護(hù)理更多的要注意防止外傷，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等。以免外傷刺激引起白癜風(fēng)。 二，補(bǔ)充微量元素。一般情況下，銅、鐵、鋅是和白癜風(fēng)關(guān)系最密切的三種微量元素，動物的肝臟、豆類、堅(jiān)果類等食物，微量元素含量相對比較豐富。所以白癜風(fēng)患者在日常的生活中要注意飲食的均衡，注意微量元素的攝入。 三，遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)。手上白癜風(fēng)的發(fā)病，可能和化學(xué)物質(zhì)有關(guān)，尤其是酚類化合物。因此患者在日常生活中要盡量避免接觸化學(xué)物質(zhì)以及其他刺激性的東西，比如雙氧水、汽油、瀝青等。也有的患者是由于手上受了傷而導(dǎo)致白癜風(fēng)的出現(xiàn)。 四，情緒調(diào)節(jié)。白癜風(fēng)是一種頑疾，易診難治，因此不少患者在得知自己得了白癜風(fēng)以后都非常焦慮，情緒低落，其實(shí)情緒不佳會影響白癜風(fēng)的治療，臨床研究發(fā)現(xiàn)，絕大多數(shù)白癜風(fēng)患者都有輕微的抑郁、焦慮等心理問題，如果這種心理狀態(tài)長期持續(xù)下去，對治療白癜風(fēng)是非常不利的。有不少患者，病情復(fù)發(fā)都發(fā)生在重大的精神創(chuàng)傷之后， 這也表明了情緒對白癜風(fēng)的重要性。因此患者要保持良好的心態(tài)。

1、要避免外部刺激。手部白癜風(fēng)要避免外界的不利刺激，比如夏天蚊蟲的叮咬、冬天傷口的凍裂等。建議在平時(shí)工作的時(shí)候，戴上手套或其他防護(hù)措施。 2、要避免紫外線輻射過多。春、夏季節(jié)，由于陽光比較強(qiáng)烈，所以手部白癜風(fēng)患者在外出時(shí)，還要注意防曬，盡量不要讓手部直接曝曬在強(qiáng)烈的日照下，必要時(shí)可以在手上涂抹一些防曬霜，以幫助減少紫外線的刺激和傷害。 3、選擇護(hù)手霜也要注意。許多手部白癜風(fēng)患者在日常生活中對手部進(jìn)行護(hù)理時(shí)，往往都喜歡選用護(hù)手霜。專家特別提醒白癜風(fēng)患者，在選用護(hù)手霜時(shí)，要選用溫和不刺激、清爽不油膩的植物原料，這樣白斑皮膚才能有效吸收營養(yǎng)。 4、要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。手臂是人體與外界接觸機(jī)會最多的部位，所以受感染的概率就會大些，對手臂的皮損部位會更加不利。所以，白癜風(fēng)患者一定要勤洗手，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，經(jīng)常講究個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，以避免疾病的出現(xiàn)或惡化。

手部預(yù)防首先要避免外傷。外傷引發(fā)皮膚黑色素細(xì)胞損傷，黑色素合成障礙，誘發(fā)白癜風(fēng)。日常生活中應(yīng)該盡量避免出現(xiàn)外傷。 其次，手部預(yù)防要減少接觸易致皮膚脫色的化學(xué)物質(zhì)。消毒劑、橡膠制品等含有酚類化合物，抑制酪氨酸酶活性，致使皮膚脫色。平時(shí)應(yīng)該避免接觸。 再次，手部預(yù)防還要避免陽光暴曬。過度的紫外線照射可損傷黑色素細(xì)胞。夏天紫外線強(qiáng)烈，應(yīng)該避免暴曬，出行時(shí)可使用衣物防曬或涂防曬霜。