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性功能時間短可能由多種因素引起，包括心理、生理、生活習慣等。若情況嚴重或持續(xù)無改善，建議就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能影響性功能，需注意調(diào)整心態(tài)，保持放松。
2.生理因素：如包皮過長、前列腺炎等疾病可能導致，必要時需治療相關疾病。
3.生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、缺乏鍛煉等會影響性能力，應養(yǎng)成良好生活習慣。
4.性技巧缺乏：不了解性知識，缺乏性愛技巧，可通過學習改善。
5.藥物影響：某些藥物的副作用可能影響性功能，若在服藥期間出現(xiàn)，應咨詢醫(yī)生是否換藥。
性功能時間短的原因多樣，可先嘗試調(diào)整生活方式和心態(tài)。若問題仍存在，建議及時就醫(yī)，明確原因，對癥治療。

發(fā)生性關系超過三分鐘就屬于正常的，這個事沒什么問題。，平時房事過度，手淫過度等都可能會導致出現(xiàn)性能力下降，這個情況可以適當鍛煉身體，可以服用腎寶片，男寶膠囊等提高性能力。

性生活的時間長度3-7分鐘是適當?shù)?，如果少?分鐘則太短。如果不滿意可以帶套作愛或者在龜頭上擦地卡因軟膏延長射精時間的，祝您健康！