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我今年15歲,1米6 體重91斤,算很瘦嗎

我今年15歲,1米6 體重91斤,算很瘦嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李鵬飛 副主任醫(yī)師

    禹州市第二人民醫(yī)院

    二級

    內(nèi)科

    15歲,1米6 體重91斤,并不算太瘦。建議你多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素高的食物,多吃些肉食、水果蔬菜、奶制品、蛋類。喝些純牛奶、豆?jié){、大骨湯等營養(yǎng)豐富的食物。保持愉快的心情,保證充足的睡眠。有利于身體正常的生長發(fā)育。

    2017-04-11 15:12
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,你的體重并不是很瘦,你現(xiàn)在還在青春發(fā)育,建議營養(yǎng)豐富均衡飲食,多吃瘦肉,蛋類,奶類,蔬菜水果等等,適當增加鍛煉身體,規(guī)律作息,不要熬夜,保持足夠睡眠。

    2017-04-10 20:28
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,這體重差不多了,不必太擔心,重要的是身體健康就好。建議你平時規(guī)律作息,不要熬夜,多注意休息,保持足夠睡眠。加強營養(yǎng),不偏食挑食。多戶外運動來增加鍛煉身體,要保持心情愉快,不要有壓力。

    2017-04-18 04:10
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