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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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泡腳后艾灸是有一定益處的，但也需考慮個(gè)人體質(zhì)、艾灸方式、泡腳水溫、艾灸時(shí)間以及艾灸穴位等因素。 1.個(gè)人體質(zhì)：不同體質(zhì)對(duì)泡腳后艾灸的反應(yīng)不同。比如陽(yáng)虛體質(zhì)者可能更受益，而陰虛火旺者可能不太適宜。 2.艾灸方式：溫和灸、雀啄灸等方式各有特點(diǎn)，需根據(jù)自身情況選擇。 3.泡腳水溫：水溫適中能促進(jìn)血液循環(huán)，為艾灸創(chuàng)造良好條件。 4.艾灸時(shí)間：過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短都可能影響效果，一般 15 - 30 分鐘為宜。 5.艾灸穴位：選擇合適的穴位如足三里、涌泉穴等，能增強(qiáng)保健作用。 總之，泡腳后艾灸在一定條件下對(duì)身體有好處，但要綜合考慮多方面因素。如果在操作過(guò)程中出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-10-18 10:25
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽(yáng)固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽(yáng)等作用。 查看全文»
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