懷孕16周的孕婦在生活上有哪些地方時需要注意的呢？同時要怎...
懷孕16周的孕婦在生活上有哪些地方時需要注意的呢？同時要怎樣通過飲食補充營養(yǎng)呢？
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回答1
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蘇敏 主治醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
三級甲等
南部院區(qū)婦產(chǎn)科
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孕16周后早孕反應(yīng)逐漸減輕，胎兒逐漸增大，需要營養(yǎng)物質(zhì)增多，孕媽媽也要相應(yīng)增加營養(yǎng)才能滿足胎兒的生長需要，飲食上均衡營養(yǎng)，增加蛋類，奶制品，新鮮蔬菜水果，瘦肉等的攝入量，同時醫(yī)學(xué)上孕16周后需要另外補充的微量元素有鈣和鐵，日常飲食不能滿足胎兒的生長需要，需要飲食外再補充。
2018-08-07 21:20
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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從懷孕第16周開始散步的最佳時段是上午10點到下午2點,在這段時間里孕婦的狀態(tài)較為穩(wěn)定.懷孕4個月以后應(yīng)該開始注意加重營養(yǎng)，比如鈣，鐵等元素的攝入。應(yīng)該多吃雞蛋，魚肉，精肉，奶粉等
2017-02-03 07:52
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好懷孕16周是屬于懷孕中期了，這時候要注意營養(yǎng)的攝入多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃一些蔬菜和水果，同時在懷孕期間應(yīng)該補鈣補鐵。
2017-02-03 07:59
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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期間一定要注意懷孕，早期好友懷孕晚期是不聯(lián)系同房的，孕中期的時候可以但是也要適量的。
2017-02-03 08:06
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回答5
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，在懷孕16周的時候，孕婦需要注意適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，多吃點含鈣和含鐵高的食物。
2017-02-03 08:12
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回答6
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，平時一定要多注意休息，營養(yǎng)均衡就好了！這時候可以適量的多吃些堅果，奶制品！
2017-02-03 08:19
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