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你好，根據(jù)你所說的情況如何算預(yù)產(chǎn)期？這個是根據(jù)你的末次月經(jīng)來推算的，一般是末次月經(jīng)月份加9或者是減3，日子就是加7。所算出來的就是預(yù)產(chǎn)期。在懷孕早期注意休息，避免勞累熬夜，注意營養(yǎng)搭配合理。注意衛(wèi)生，禁止房事。建議去正規(guī)醫(yī)院找婦產(chǎn)科醫(yī)生建立孕產(chǎn)婦保健手冊按時去醫(yī)院做產(chǎn)檢及產(chǎn)篩。有什么不舒服的隨時去醫(yī)院檢查。

預(yù)產(chǎn)期可以根據(jù)孕媽媽的末次月經(jīng)來的時間計(jì)算，計(jì)算方式是用末次月經(jīng)來的月份數(shù)加上9或減去3，日期數(shù)加上7就是預(yù)產(chǎn)期的具體時間，如末次月經(jīng)是8月20日的話，預(yù)產(chǎn)期也就是5月27日。懷孕初期注意不做劇烈運(yùn)動，少去人多擁擠的地方，飲食營養(yǎng)均衡，孕11-12周時及時去產(chǎn)檢。

注意多補(bǔ)充維生素，鈣片等........................................

預(yù)產(chǎn)期的話，你最好就是根據(jù)最后一次月經(jīng)來計(jì)算，如果你要不懂的話，可以去做個B超通過B超來計(jì)算也可以

是從你最后一次月經(jīng)的第一天開始算起的啊，一共是四十周的啊，一個星期是七天的啊，四個星期就是一個月

從末次月經(jīng)的第一天開始起算，加上40周即為預(yù)產(chǎn)期，寶寶實(shí)際出生日期和預(yù)產(chǎn)期差異兩周內(nèi)都是正常的