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快絕經時月經可能出現周期紊亂、經量改變、經期異常、經血變化、伴隨癥狀等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.周期紊亂：月經周期可能延長或縮短，不規(guī)律。
2.經量改變：經量可能增多或減少。
3.經期異常：經期時長可能變長或變短。
4.經血變化：經血顏色可能變淺或變暗，質地可能稀薄或濃稠。
5.伴隨癥狀：可能伴有潮熱、盜汗、失眠、煩躁等。
快絕經時月經癥狀因人而異，如果出現明顯異常，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行調理。

哺乳期也可以適當運動一下，減肚子可以轉呼啦圈，簡單方便，可以做仰臥起坐，也可以躺在床上把腿抬起來，還可以像做俯臥撐一樣把身體撐起來，我也在減肚子，一起加油吧

運動減肥對母乳沒有影響的，不要減少你的食量，一般控制飲食是會影響母乳量的，當然不要劇烈的運動，一般仰臥起坐可以減肚子上的肉，由于你的情況，建議練瑜伽比較好。

別那么劇烈運動的，不過當時幫我減下來的，是我定的：‘塑魅婷’，就植物萃取抹的，可不錯，就抹的我用了，當時我定的時候是問的 v信：smtsso

你好，最好可以做仰臥起坐，不過要適量一點好不好需要喝奶的可能運動過多吧奶水會減少