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您好，從您現(xiàn)在所述情況考慮，你在懷孕前，是應(yīng)該要注意休息，不要做劇烈運(yùn)動，現(xiàn)在要加強(qiáng)營養(yǎng)，你現(xiàn)在想盡快懷孕的話，可以選擇在排卵期同房，在排卵期同房懷孕的可能性是比較大的，一般月經(jīng)正常的話，在下次來月經(jīng)前14天就是排卵日，在排卵日的前五天和后四天就是排卵期，

懷孕前應(yīng)該注意，吃葉酸片預(yù)防胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。它可以降低胎兒出生缺陷的概率同時，懷孕早期的3個月應(yīng)該注意多休息多靜養(yǎng)，這時候?qū)殞毑皇呛芊€(wěn)定的。

一般來說這個的話，建議寶媽，先把身體調(diào)理好，然后懷孕了，一定要注意，好好的休息，不能活動量過大

你好懷孕前要，多注意休息，不要吃生冷刺激辛辣的食物不要做劇烈運(yùn)動飲食清淡，多吃蔬菜水果。

你好，在懷孕前，需要補(bǔ)充葉酸。如果一旦懷孕了，要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，別干粗活重活。

你好懷孕前注意不要太勞累，不要吃不該吃的東西不要去接觸有輻射的東西就這些問題。