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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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龔峻梅 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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女性貧血主要是由于飲食不當(dāng)，偏食、挑食，消化系統(tǒng)疾病，月經(jīng)失血等引起；因此飲食上要多食補(bǔ)血食品：豬肝、羊肝、大棗、龍眼肉、荔枝、黨參、當(dāng)歸、制何首烏、阿膠、枸杞；多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。營養(yǎng)要均衡，避免挑食、偏食；禁忌濃茶、咖啡、酒；避免勞累、熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
2018-08-06 17:49
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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1動物肝臟：肝臟富含各種營養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。2木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補(bǔ)血佳品
2017-01-13 21:59
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回答3
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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缺鐵性貧血要多進(jìn)食含鐵和蛋白質(zhì)的食物，以提高血紅蛋白的生成，如豬肝、瘦肉、蛋黃、紅棗、黑木耳，以及魚、蛋、奶等食物
2017-01-13 22:07
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回答4
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農(nóng)香亮
隆安縣人民醫(yī)院
二級甲等
民族醫(yī)學(xué)特色?？?/p>
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孕婦補(bǔ)血的話可以食補(bǔ)吃點豬肝瘦肉，多吃紅肉,也就是牛肉羊肉，另外黑木耳+紅棗燉豬瘦肉也挺補(bǔ)血的。
2017-01-13 22:14
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回答5
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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貧血可以醫(yī)生開補(bǔ)鐵的口服液 ，實物的話菠菜 紅棗
2017-01-13 22:20
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回答6
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以吃些紅棗，花生，紅糖，豬肝，這些都是可以補(bǔ)血的，還有阿膠也是很好的補(bǔ)血的東西
2017-01-13 22:27
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