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高血脂患者日常要注意飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情緒、定期檢查等。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn)，避免盲目用藥。
1.飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。
2.運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑。
3.作息：保證充足睡眠，避免熬夜。
4.情緒：保持平和心態(tài)，避免緊張焦慮。
5.定期檢查：監(jiān)測(cè)血脂水平，以便調(diào)整治療方案。
總之，高血脂患者通過(guò)綜合管理，有助于控制血脂，預(yù)防并發(fā)癥。

你好！首先根據(jù)你所描述的這個(gè)情況的話，一般剛剛出生的新生兒多多少少都是會(huì)有黃疸的，所以首先你要確定你家寶寶是生理性黃疸還是病理性黃疸，如果寶寶生出來(lái)兩三天之后才出現(xiàn)的黃疸為生理性黃疸，這樣的話，一般會(huì)在一個(gè)禮拜左右，之后慢慢褪去中間的話，可以建議樣的話比較好你多喝多給寶寶喝一點(diǎn)開(kāi)水，然后如果你是母乳的話，你也要多喝一點(diǎn)開(kāi)水。如果寶寶是剛剛出生就有黃膽的話，這個(gè)是病理性黃疸，這樣的話，醫(yī)生建議你在里面打針，你還是要聽(tīng)醫(yī)生的話的。

這個(gè)建議你還是要注意把寶寶抱到戶外去曬曬屁股和后背，然后可以多喝點(diǎn)水，自己吃的東西清淡一點(diǎn)。

黃疸可大可小…如果不發(fā)燒可以吃藥打針…但一定拖不得～嚴(yán)重了會(huì)影響智力