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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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小孩補(bǔ)鈉可通過(guò)飲食調(diào)整，如適當(dāng)攝入富含鈉的食物。奶粉一般無(wú)需額外添加?xùn)|西，除非醫(yī)生建議。常見(jiàn)的補(bǔ)鈉食物有乳制品、海產(chǎn)品、肉類、谷物等。 1. 乳制品：牛奶、奶酪等不僅富含鈉，還能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。 2. 海產(chǎn)品：海魚(yú)、蝦、海帶等，鈉含量較為豐富，且富含多種營(yíng)養(yǎng)。 3. 肉類：豬肉、牛肉、雞肉等，是蛋白質(zhì)和鈉的良好來(lái)源。 4. 谷物：燕麥、小米等，能補(bǔ)充一定量的鈉和膳食纖維。 5. 蔬菜：芹菜、菠菜等，在提供維生素和礦物質(zhì)的同時(shí)，也含有少量鈉。 6. 零食：少量食用堅(jiān)果，如杏仁、腰果，可補(bǔ)充鈉，但不宜多吃。 小孩補(bǔ)鈉應(yīng)注重飲食均衡，多樣化攝入各類食物。如果孩子存在嚴(yán)重的鈉缺乏，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。
2024-10-19 23:28
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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官正進(jìn) 醫(yī)師
龍游縣婦幼保健院
二級(jí)乙等
兒?？?/p>
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小孩子身體比較需要的話是可以補(bǔ)充，但這個(gè)時(shí)候帶孩子上醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生幫你開(kāi)點(diǎn)補(bǔ)品來(lái)給他吃吧，補(bǔ)充起來(lái)的話也比較快。
2024-10-19 22:29
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