鼻炎患者生活中如何預(yù)防鼻炎發(fā)作？
得了鼻炎，重慶哪家醫(yī)院治療鼻炎比較好?天氣一涼鼻子就不舒服，留鼻涕，鼻塞，后面重慶耳鼻喉科的醫(yī)生推薦試試三寒堂鼻易寧，現(xiàn)在一個(gè)療程用完了，最近天氣變冷了鼻子也沒有不舒服了，感恩，請(qǐng)問生活中有哪些注意事項(xiàng)可以減少得鼻炎的概率？
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回答1
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周越峰 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
眼科
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鼻炎患者在生活中可通過改善環(huán)境、注意保暖、規(guī)律作息、合理飲食、加強(qiáng)鍛煉等來減少鼻炎發(fā)作的概率，同時(shí)要避免接觸過敏原。 1. 改善環(huán)境：保持居住環(huán)境清潔、通風(fēng)，定期打掃房間，減少灰塵和螨蟲滋生?？墒褂每諝鈨艋鳎^濾空氣中的過敏原。 2. 注意保暖：根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，尤其是在季節(jié)交替時(shí)，避免鼻部受寒。外出時(shí)佩戴口罩，既能保暖又能阻擋部分過敏原。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力，減少鼻炎發(fā)作。 4. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免飲酒。 5. 加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體抵抗力。 6. 避免接觸過敏原：明確自身過敏原，如花粉、動(dòng)物毛發(fā)等，盡量避免接觸。 總之，鼻炎患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多方面注意預(yù)防鼻炎發(fā)作。如果鼻炎癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-19 23:48
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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你好：如果天氣一涼鼻子就不舒服，留鼻涕，鼻塞多見于鼻炎引起，可以口服千柏鼻炎片和抗炎藥治療，另外過敏也可以導(dǎo)致鼻炎，可以同時(shí)口服酮替芬或撲爾敏治療。平時(shí)注意飲食營養(yǎng)，如果有貧血或微量元素缺乏，應(yīng)該及時(shí)糾正。注意保暖，避免感冒。祝早日康復(fù)！
2024-10-19 23:48
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，根據(jù)你的描述建議你平時(shí)注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免著涼，均衡營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。祝你健康！
2024-10-20 12:39
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